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【2018年】体重計の選び方&おすすめ体重計

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皆さんこんにちは今回は体重計の選び方とオススメの体重計を紹介していきたいと思います。

最近はダイエットブームなどでいろいろなダイエット法がありますがそのダイエットの効果を手っ取り早く知るためのアイテムが体重計になります。

手ごろな値段でもかなりの機能ががあり十分ですしさらに本格的なものは少し高いものを買ってみるのもいいでしょう。

体重計の選び方

最近の体重計にはいろいろな機能がついていて基本的に体重だけをはかるものを体重計といいます。そして体重に加えて体脂肪率や筋肉量、内臓脂肪、基礎代謝量といった数値を測定できるものを体組成計といいます。

体重計は、乗るだけで体重がでて扱いやすくわかりやすい、そして本体もやすいです。つまり体重だけ管理したい場合ならば体重計がおすすめです。

しかし体の細かいところまで知りたい場合体組成計のほうが細かく結果が出るのでいいです。最近では美容でも使われることが多くなってきています。

まず体重計を選ぶポイントは

体重以外に測れる数値

デザイン

価格

この3つを見ればだいたい絞れます。

まずは何を図ることができるのかが体重計を買う際大切です。機能が増えると高くなるので財布と相談です。

デザインはインテリアなどにこだわっている人には重要な項目だと思います。毎日体重計に乗るのが楽しいデザインにしましょう。

そして一番大切な価格ですが基本は5000円前後の物を選べば問題ないと思います。

おすすめ体重計

Panasonic 体重・体組成計 EW-FA13-W

パナソニック 体重・体組成計   ホワイト EW-FA13-W

除湿機やロボット掃除機などを手がける王道メーカー「Panasonic(パナソニック)」の人気体重計。乗ったユーザーを識別してくれる「のるだけID」を搭載した体重計で、4人まで登録することができます。体重だけでなく、体脂肪率や基礎代謝、筋肉レベル、骨レベルなど体のありとあらゆる情報を数値として確認できますよ。価格も2,000円前後と安いため、一度は見ておくべき商品と言えるでしょう。

  • 計測項目:体重・BMI・体脂肪率・皮下脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝・筋肉レベル・骨レベル・体組成年齢・過去比較
  • 特別な機能:体脂肪測定、内臓脂肪測定、BMI(肥満度)測定、体組成測定、自動電源

Panasonic 体重・体組成計 EW-FA23-W

パナソニック 体重・体組成計   ホワイト EW-FA23-W

同じくパナソニックから販売されている新型体重計。従来の商品(EW-FA13-W)よりも少しだけサイズアップした体重計になります。前回計ったデータと比べてくれる機能が搭載されているので、ダイエット中の方でも楽しく使い回せますよ。EW-FA13-Wと比べると価格は高くなっていますが、その分使い勝手の良さ・機能性がレベルアップした体重計です

  • 計測項目:体重・BMI・体脂肪率・皮下脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝・筋肉レベル・骨レベル・バランス年齢・体組成年齢・過去比較
  • 特別な機能:体組成測定・体脂肪測定・内臓脂肪測定・BMI(肥満度)測定・体組成測定・自動電源

TANITA 体重・体組成計 アプリ連携

タニタ 体重・体組成計 インナースキャンデュアル スマホ対応 ...

高品質な歩数計や体重計を販売している人気メーカー「TANITA(タニタ)」のおすすめ商品。筋肉量ではなく、筋質(筋繊維が密かどうか)を見ることが可能な体重計なため、筋肉量がなかなか増えない女性でも努力を数値として確認できますよ。また、Bluetoothでデータを送れば、専用アプリで経過を記録することも。見た目のデザインも非常におしゃれでリビングに置いておいても不自然さを感じさせません。10,000円前後と値は張りますが、価格以上の活躍を約束してくれるコスパ良好の商品ですよ。

  • スマホ連動:有り
  • 対応するスマートフォン:iPhone・Android
  • 計測項目:体重・BMI・体脂肪率・筋肉量・筋質点数・推定骨量・内臓脂肪レベル
  • 特別な機能:体組成測定・Bluetooth搭載

TANITA 体重・体組成計

タニタ 体重・体組成計 インナースキャン50 パールホワイト ...

同じくタニタから販売されている人気体重計。50g単位で体重を測定してくれるため、微妙な変化もしっかりとキャッチ。体重・BMI・体脂肪率などの定番数値はもちろん、基礎代謝・体内年齢まで測定してくれる機能性の高さはさすがタニタという印象です。厚さ27mmと業界トップクラスの薄さを誇り、見た目もシンプルでインテリアの邪魔になりません。選択肢に入れておくべきのおすすめ体重計です。

  • 計測項目:体重・BMI・体脂肪率・筋肉量・推定骨量・内臓脂肪レベル・基礎代謝量・体内年齢
  • 特別な機能:乗るだけ測定・マイサポ機能・アスリートモード・登録人数5人+ゲストモード・過去データ比較

オムロン connect対応 体重体組成計 HBF-256T-W

オムロン 体重体組成計 OMRON connect対応 HBF...

体重計メーカーとして有名なオムロン社から発売されている、多様なアプリとの連動が可能な体重計。Bluetoothによる通信機能を搭載しており、iPhoneやAndroidの専用アプリ『OMRON connect』に測定データを転送できます。体重や体脂肪率、骨格筋率といった測定データはアプリ内で簡単に管理できて便利です。

50g単位から測定できる高精度センサーを採用。前回値を画面表示するので毎日の体の変化を目視でも簡単に確認できます。特殊なアルゴリズムによって6歳からの体組成データを測定可能。価格も手頃な上、子どもから大人まで家族そろって使えるので、購入しやすい1台です。お値段は1万円以上しますが、高性能な体組成計を求めている方は選んでみてくださいね

  • スマホ連動:有り
  • 対応するスマートフォン:iOSやAndroid
  • 計測項目:体重、体脂肪率、BMI(肥満率)、内臓脂肪レベル、骨格筋率、基礎代謝、体年齢
  • 特別な機能:50g単位での表示、子供アルゴリズム

OMRON 体重・体組成計

電動歯ブラシやマッサージクッションなどを販売する「OMRON(オムロン)」の人気体重計。バーを握って体内データを識別する体重計の中では随一の人気を誇る商品です。部位別の皮下脂肪率・骨格筋率のバランスを4段階で判定してくれるなど、体組成計として申し分ないパフォーマンスを実現。やや数字の見にくさはあるものの、実力は間違いない体重計です

  • 計測項目:体重・BMI・体脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝・体年齢・部位別皮下脂肪率・部位別皮下脂肪率同年齢比較・部位別骨格筋率・部位別骨格筋率同年齢比較
  • 特別な機能:体組成測定・体脂肪測定・ダイエット判定

オススメ体重計メーカー

基本はオムロン、タニタ、パナソニックの3社から選べば問題ないです。

皆さんも日々体重計に乗り健康維持していきませんか?

お読みいただきありがとうございました。







きじした




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